Durant cette semaine, tu aura l'occasion de découvrir ou d'approfondir les principes fondamentaux de l'entraînement spécifique au VTT. C'est-à-dire de mettre en pratique la théorie par un travail des différentes zones d'intensité. Le travail de l'endurance de base sera intégré lors des sorties du mardi et du jeudi dans la région de Lenzerheide. La technique sera travaillée dans le cadre d'ateliers thématiques. Camp bilingue français-allemand.